 |
| źródło: google.pl |
Stany Zjednoczone to najbardziej otyły kraj na świecie. Fast food produkowany tam na potęgę spowodował, że zastraszająco duża liczba osób cierpi na nadwagę lub otyłość. Dzienne zapotrzebowanie kalorii u kobiety to 2000, zaś u mężczyzny- 2500.
Spożywanie obiadów w McDonaldzie zwiększa ryzyko otyłości.
W McDonald's kanapka cheeseburger ma 300 kcal, Big Mac 495 kcal, a duże frytki to aż 470 kcal. Z kolei w restauracji Burger King kanapka potrójny Whopper to aż 1230 kalorii. A przecież największe korporacje to nie wszystko - jest wiele pizzerii i małych barów, w których serwuje się jedzenie wypchane po brzegi kaloriami, dlatego musimy uważać na to co jemy, pilnować dziennego zapotrzebowania i pamiętać o aktywności fizycznej. Łatwo jest się zapomnieć, a niestety nadmiar kilogramów nie chce znikać tak samo szybko jak się pojawia. |
Ciekawy post
OdpowiedzUsuńDziękujemy
UsuńBardzo lubię Stany Zjednoczone, ale czemu tam jest tak bardzo niezdrowa żywność?
OdpowiedzUsuńJa jeśli już coś kupie w McDonald's to jest to jedynie kawa, która jest dość droga :(
OdpowiedzUsuńJa też, ale czasami nie mam wyboru ponieważ mam taką wielką ochotę na kawę
UsuńOgromnym minusem barów szybkiej obsługi jest bardzo niezdrowa żywość
OdpowiedzUsuńDokładnie :((
UsuńJa też wolę warzywa
OdpowiedzUsuńFast foody są dobre ale nie zdrowe.
OdpowiedzUsuńWarzywa też są dobre ale zdrowe ;)
UsuńWarzywa nawet lepsze niż fast food
UsuńWarzywa nawet lepsze ❤❤❤
Usuń