Trudna sprawa, jeśli lubisz pić tylko napoje słodzone. Dieta nisko węglowodanowa wymaga zmiany tych przyzwyczajeń.
Oto możliwości do wyboru:
- gorzka kawa
- niegazowane napoje niesłodzone
- gorzka herbata
- gazowana lub niegazowana woda (również odmiany smakowe, które nie zawierają cukru ani sztucznych słodzików).
- niegazowane napoje niesłodzone
- gorzka herbata
- gazowana lub niegazowana woda (również odmiany smakowe, które nie zawierają cukru ani sztucznych słodzików).
Gorącą Was pozdrawiam Ola :)
Nie lubię pić gorzkiej herbaty no ale cóż skoro chce pić bez węglowodanów to muszę się przemęczyć :)
OdpowiedzUsuńTrzymamy za Ciebie kciuki :)
UsuńSuper post
OdpowiedzUsuńDzięki ;)
UsuńPrzydatny post na pewno zacznę stosować się do tych rad.
OdpowiedzUsuńCiężko będzie mi się przestawić. :(
OdpowiedzUsuńNa pewno dasz rade ;)
UsuńBardzo lubię pić herbatę z cukrem, a nie nawidzę bez cukru, ale skoro to jest zdrowe to może jakoś się przewyczaje :)
OdpowiedzUsuńNa 100% uda ci się przyzwyczaić. My też nie lubiłyśmy herbaty bez cuktu, ale po kilku dniach udało nam się przyzwyczaić i już nie potrzebujemy cukru.
UsuńBardzo lubię wodę niegazowaną, a nienawidzę gazowanej
OdpowiedzUsuńMy natomiast bardziej lubimy wodę gazowaną
UsuńDla mnie to obojętne czy woda gazowana czy niegazowana
UsuńJa uwielbiam wodę niegazowaną z cytryną i miętą. Jest przepyszna POLECAM! :)
Usuń